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Wenn der Schlaf zum Stress wird

«Der Schlaf ist für den ganzen Menschen, was das Aufziehen für die Uhr.» Arthur Schopenhauer

Erquickend, erholsam, belebend, klärend, beruhigend, energetisierend; das alles kann Schlaf sein. Was ist

jedoch, wen dem nicht so ist?

• Schlafprobleme, ob Einschlaf- oder Durchschlafprobleme, sind in der heutigen Zeit enorm verbreitet.

• Woher kommt das? Was kann man dagegen tun? Was passiert eigentlich wenn wir schlafen?

Diesen und anderen Fragestellungen zum Thema Schlaf gehen wir in diesem Vortrag nach. Neben dem Wieso und Weshalb werden auch praktische Tipps und Fertigkeiten mit auf den Weg gegeben um einen gesunden und erholsamen Schlaf zu fördern.

 

Referent

Alain Steim

Er ist Homöopath und Craniosacraltherapeut. Sein Spezialgebiet umfasst die Energie-/Informationsmedizin.

 

Eintritt

frei

 

Anmeldung
Telefon: 032 626 31 26
Email: events@paramed.ch

Wenn der Schlaf zum Stress wird

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